Yogamassage

Yogamassage härstammar från Ayurveda och Indien. Massage med balanserande Sesamolja kombineras med Yoga-baserade muskeltöjningar till en underbar, holistisk behandling. Både händer och fötter används vid massagen och i strecharna. Hela kroppen behandlas alltid och avslutas med ansikts- och huvudmassage.

Massage och stretching

- Löser upp spänningar och stelhet
- Balanserar kroppens fysiska struktur
- Ökar flexibiliteten
- Förbättrar blodcirkulationen, lymfsystemet och nervsystemet.
- Ökar kroppens förmåga till återhämtning och läkning genom att:
- Förbättra tillförseln av syre och näring i hela kroppen
- Stimulera utrensningen av gifter
- Stärker immunförsvaret
- Stödjer känslomässig och mental balans
- Gör kroppen mer vital, hälsosam och energisk.

Har positiv effekt på

- Rygg- och nackproblem
- Huvudvärk
- Stress
- Sömnstörningar
- Svagt immunförsvar
- Matsmältningsproblem
- Problem med muskler och leder